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BioHacking

Low Carb Ernährung – Was bringt sie wirklich?

Was bringt die Low-Carb wirklich? Ich habe sie ein Monat lang getestet: Alle Vor- und Nachteile jetzt auf BasicTools nachlesen!

Low Carb Ernährung

Low Carb Ernährung

5

Einfach

3.0/10

Nützlich

8.0/10

Günstig

4.0/10

Pros

Gutes Körpergefühl
Besserer Schlaf
Gewichtsverlust

Cons

Anfängliche Müde-Phase
Wenig Abwechslung
Keine alltäglichen Lebenmittel mehr