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Startschuss für das „GetFit4MentalHealth“-Pilotprojekt

„GetFit4MentalHealth“: Ein Leuchtturmprojekt für Tirol In Tirol weht ein frischer Wind durch die Bildungslandschaft: Das Pilotprojekt „GetFit4MentalHealth“ nimmt sich der wichtigen Aufgabe an, die psychischen...

Beiträge

Neujahrsvorsätze umsetzen? Versuch mal diesen Trick!

Vermutlich kennst du das Problem: Du willst deine Neujahrsvorsätze einhalten, aber spätestens Mitte Jänner lässt die Motivation deutlich nach - es ist jedes Jahr dasselbe. Was läuft da nur falsch?

Zuhause lernen: Liste von Quellen für Lernstoffe

Aus aktuellem Anlass werden hier Quellen für Lernstoffe gesammelt, damit Schüler und Studenten zuhause einfacher lernen können.

Selbstständiges Lernen – mit eLearning zum Erfolg

Bei dem heutigen Angebot an Online-Bildung ist es eigentlich ein Wunder, dass nicht viel mehr auf diese Ressourcen zurückgegriffen wird. Immerhin hat eLearning unglaubliche Vorteile, wenn man es richtig macht. Wie du selbstständiges Lernen für dich nutzen kannst erfährst du hier.

Eat the Frog: Warum du die wichtigste Aufgabe am Morgen angehen solltest

Eat the Frog ist eine Methode für besseres Zeitmanagement! Iss deinen Frosch früh, dann werden am Rest des Tages alle anderen Aufgaben leichter gehen.

Besser einschlafen – so bekommst du genug Schlaf

Wie viel Schlaf brauchst du? Und wie schläfst du am schnellsten ein? Das und viele mehr erfährst du in der nächsten Folge... oder halt in dem Beitrag.

Positives Denken für deinen Lernerfolg

Positives Denken hat mehr mit deinem Lernerfolg zu tun als du vielleicht glaubst. Daher lerne das Prinzip der "selbsterfüllenden Prophezeiung" zu verstehen.

Selbsterkenntnisse sammeln – dein Fahrstil als Spiegel der Persönlichkeit

Eines der großen Zauberwörter der Persönlichkeitsentwicklung ist Selbstreflexion. Hier hast du ein Tool, um dich selbst und deine Beweggründe zu verstehen.

Vom Nichtskönner zum Allesmacher – Raus aus der Komfortzone

Ich war meine gesamte Schulzeit bekannt dafür eigentlich nichts zu können und auch nichts zu unternehmen. Heute ist es anders. Was hat sich also geändert?

Kartendeck merken – Einführung in die Mnemotechniken

Ein Kartendeck auswendig zu lernen ist ein guter Einstieg in die Mnemotechniken. Wenn du dir 52 zufällige Karten merken kannst, kannst du dir alles merken.

Hier findest du Tools zur Selbstoptimierung!

Für jedes Level der Bedürfnispyramide die richtigen Tools

Der Weg zur Selbstverwirklichung geht über die praktische Anwendung von den richtigen Tools. Wir helfen dir diese Tools zu finden und umzusetzen.

Gesundheit

Sicherheit

Sozial

Individual

Sinn

Meta-Tools

Tools

Gesundheit

Sicherheit

Sozial

Individual

Sinn

Sinn

Anwendung von Dankbarkeit

Dankbarkeit ist ein mächtiges Tool, das leider häufig unterschätzt wird. Es ist für alle Lebensbereich und Ebenen der Bedürfnispyramide sinnvoll und daher eines unserer...

Frei von Rückenschmerzen! Mit Schultergurt zur gesunden Körperhaltung?

Ist ein Schultergurt vielleicht die Lösung um Rückenschmerzen loszuwerden und endlich eine gesunde Körperhaltung zu bekommen?

Hey, dein Körper spricht – Stefan Verra – Buch Review

"Hey, dein Körper spricht" behandelt grundlegende Mechanismen der Körpersprache und bietet auch spannende Inhalte für Fortgeschrittene.

Das trügerische Gedächtnis – Dr. Julia SHAW

Das trügerische Gedächtnis ist ein 2016 veröffentlichtes Buch. Autorin ist die Rechtspsychologin Julia SHAW.

Christian Bischoff: Die Kunst dein Ding zu machen – ein Erlebnisbericht

Den 8. bis 10. März 2019 verbrachte ich in Landshut im Süden Deutschlands, um „Die Kunst dein Ding zu machen“ von Christian Bischoff mal live zu erleben.

Besser als Energydrinks? „MyBrain Push“ im Test

Um Müdigkeit in den Griff zu bekommen verwenden die meisten Wachmacher. Ich habe mich für den "MyBrain Muntermacher" entschieden und ihn für euch getestet.

Gehirnjogging Apps im Test

Mittlerweile gibt es einen Haufen Apps, die deinen Kopf fit halten sollen. Mach dir daher selbst ein Bild von den bekanntesten Gehirnjogging Apps.

Blaulichtfilter Brille sinnvoll gegen müde Augen?

Ist eine Blaulichtfilter Brille sinnvoll, wenn du den ganzen Tag in den Bildschirm starrst? Ein günstiges Modell im Test!

Reviews

Ergonomische Maus im Test – Der Retter im Homeoffice?

Unwohlgefühl oder sogar Schmerzen im Unterarm durch das Arbeiten am PC? Da kann eine ergonomische Maus helfen!

Kalte Dusche: Gesund oder nur unangenehm?

Ist eine kalte Dusche gesund oder einfach nur eine sinnlose Überwindung? Nach einem Monat Eisduschen-Test kann ich es dir nun sagen!

Low Carb Ernährung – Was bringt sie wirklich?

Was bringt die Low-Carb wirklich? Ich habe sie ein Monat lang getestet: Alle Vor- und Nachteile jetzt auf BasicTools nachlesen!
Über den Gründer

Niels Cimpa

Während seines Lehramtsstudiums in Wien bemerkte Niels Cimpa, dass er nie wirklich gelernt hatte zu lernen. Da das Studium ihm das auch nicht beibrachte, machte er mehrere Ausbildungen neben dem Studium. Darunter die Ausbildung zum Lerncoach, Mediator, Erwachsenentrainer, psychologischen Berater und Speaker.

Heute zeigt er als Lerncoach hunderten Schülern und Studenten wie man richtig lernt. In seinem neuen Buch "Erfolgreich Lernen mit ChatGPT" verbindet er nun die Macht der KI mit dem Lernen!

Wenn auch du mit ChatGPT lernen möchtest, kannst du das Buch hier bestellen:

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